​​Hoe jij weer de motivatie ​vindt
om door te gaan met afvallen in 
​1 dagdeel


Herken jij dit?
> Je bent volle goede moed begonnen, maar de klad komt erin
> Je valt minder snel of niet meer af​
> Je mist de drive om ervoor te blijven gaan
>​ Het schiet er bij in
> Je wil wél, maar het komt er niet meer van

​Wil jij ook....?
​​
> De energie weer terug om aan je doelen te werken
> Weer gewicht gaan verliezen
> Resultaat zien van je inspanningen
> Weten wat je moet je doen als het niet lekker gaat
> ​Ondanks drukte er toch voor gaan

Dat snap ik....
En daarom heb ik een motivatieboost ontwikkelt zodat jij weer vol goede moed aan je doelen blijft werken. En.....
> Je weer gewicht gaat verliezen
> Je weer energieker gaat voelen
> Je geen kort lontje meer hebt
> Je recht op je doel afgeeft
> Weer blij wordt van het getalletje op de weegschaal

​Wat kun je verwachten van de motivatieboost?

1 op 1 Begeleiding

​Je krijgt 1 op 1 begeleiding van mij.
Geen stoorzenders, geen andere deelnemers. Alleen jij en ik en alle aandacht voor jouw proces, jouw doelen en jouw struggles.

​Een plan van aanpak

​​Je gaat naar huis met een plan van aanpak. Wat we samen besproken hebben, wordt vastgelegd in een concreet plan waar je mee vooruit kunt.

​Motivatie

​​Je hebt weer zin om met je doelen aan de slag te gaan. Je drive is terug en je gaat er weer voor!

Als je je hebt aangemeld, neem ik zo spoedig mogelijk contact op om de persoonlijke 1 op 1 motivatieboost te plannen.

Over Femke

Femke Brands

​mental coach / gewichtsconsulente

Als gewichtsconsulente en mental coach help ik vrouwen ​met het bereiken en behouden van hun ideale gewicht door coaching op voeding en mindset. Ik ben ervaringsdeskundige. Ik dacht altijd dat afvallen zwaar hoorde te zijn. Dat ​als het niet lukte, ik dan te weinig discipline had. 

Ik was zelf ook te zwaar. Herken je het gevoel als je voor de spiegel staat en niet blij bent met wat je ziet? Het gevoel als je naar bed gaat met een te volle buik van het snoepen? De teleurstelling als je alles gevolgd hebt, en dan helemaal niet blijkt afgevallen te zijn? Dit was voor mij een dagelijkse bezigheid. Ik stond er mee op en ging er mee naar bed.

Tot op het moment dat ik, na een jarenlange zoektocht, mijn mindset ging veranderen. ​De methode waarmee ik mijn mindset veranderde, veranderde alles in mijn leven. Ik voel me weer gelukkig in mijn lijf en kan normale voeding eten en af en toe wat snacken. En ik blijf op gewicht, al jaren!

Deze methode wil ik graag met jou delen. ​
Ik wil dat JIJ dit ook kan, zonder die jarenlange strijd. Het wordt tijd dat ​je je weer gelukkig gaat voelen in ons lichaam en weer trots mogen zijn op wie je bent. Ben jij klaar voor verandering?

​Testimonial

Een motivatieboost is echt een aanrader! Ik was al keurig afgevallen maar het sloop er weer een beetje in en een paar kilootjes zaten er al weer bij. Afspraak gemaakt met Femke voor een motivatieboost. Leuk gesprek met tips, adviezen en oefeningen/quotes die ik dagelijks toepas.
Echt waar; ik liep de deur uit bij Femke en was er weer helemaal klaar voor en ga er nu nog steeds voor de volle honderd procent voor!
Femke weet je te motiveren!!!!​”
​.”

​Silvia

Als je je hebt aangemeld, neem ik zo spoedig mogelijk contact op om de persoonlijke 1 op 1 motivatieboost te plannen.

Copyright Fit met Femke | Femke Brands

​Lees de privacyverklaring en algemene voorwaarden ​hier​​​