Je hebt besloten om af te vallen en je bent er helemaal voor gegaan. Je bent goed begonnen en al wat afgevallen, maar ineens is de motivatie weg. Je neemt je voor het weer goed te gaan doen, maar op de een of andere manier lijkt dat niet te lukken.

Dan is het mogelijk om een motivatie boost te komen doen. In twee uur nemen je eetpatroon en je gedachten en gevoelens daaromheen onder de loep. We gaan actief aan de slag en je gaat weer gemotiveerd naar huis.